HYPNOSE

Maître Praticienne en hypnose eriksonienne

Pourquoi l’hypnose?

J’ai depuis toujours été passionnée par les possibilités du cerveau humain et par les techniques pour améliorer notre quotidien. En tant que musicienne, une bonne gestion du trac est essentielle, mais également celle de la pression, de la concentration ou tout simplement de la « forme en général ».

Menant études scolaires et musicales de front, j’ai dû très vite apprendre à gérer le stress, la fatigue ou de grandes émotions (positives comme négatives bien sûr).

Cela m’a amené à rechercher des techniques de « mieux-être », avec la découverte en premier du training autogène de Schultz, puis de la visualisation intérieure, de l’auto-hypnose…

J’ai également inclus dans mon enseignement des petits « trucs » pour que mes élèves apprennent tôt à mieux gérer les examens ou les petits concerts.

Début 2018, je suis « par curiosité » une formation de base de 4 jours en Hypnose eriksonienne et là, un nouveau monde s’ouvre à moi.

Depuis, j’ai passé mon diplôme de praticienne puis celui de maître praticienne en suivant l’enseignement d’Isabelle David (Idcom International) et je me suis mise au service de toutes les personnes souhaitant avoir recours à cette thérapie brève.

En 2020, j’ai terminé une certification en hypno-antalgie (Gestion des douleurs chroniques)

Pour en savoir plus sur ma pratique ou les possibilités qu’offre l’hypnose eriksonnienne, je vous donne rendez-vous sur mon blog: www.jykrois.net